반응형 시간관리4 돈을 부르는 삶으로 변화하는 방법: 당신의 삶의 유형은? 사람들이 세상을 살아가고 문제를 해결하며 목표를 달성하는 방식은 저마다 다릅니다. 어떤 이는 깊이 생각하고, 어떤 이는 빠르게 행동하며, 또 어떤 이는 철저한 준비를 중시하죠. 그리고 저는 이러한 '생각하고 실행하는 방식'이 우리의 재정적 결과, 즉 '돈'을 버는 능력과 자산을 관리하는 능력에 지대한 영향을 미친다고 생각합니다.당신은 다음 6가지 유형 중 어디에 속하시나요?* 생각 없이 사는 사람* 생각만 하는 사람* 생각하고 관련 자료 찾고 책 읽기 하는 사람* 자료나 방법을 찾지 않고 일단 행동으로 옮기는 사람* 자료를 찾고 가장 합리적인 방식으로 행하는 사람* 자료를 찾고 가장 합리적인 방식으로 행하고 결과를 분석해서 더 좋은 방식을 고민하고 다시 실행하는 사람6가지 실행 유형, 돈과의 은밀한 관계.. 2025. 5. 12. 시간관리와 집중력: 흐트러진 정신을 바로잡는 시간 설계법 시간관리 관련 책을 읽어보면 공통적으로 나오는 이야기 중 하나가 라주 신선해요. 시간 관리를 위해 공간 정리를 하라는거예요.하루를 계획하고 의욕적으로 시작했는데, 정신이 산만해지고 집중력이 떨어져 계획대로 되지 않았던 경험이 있으신가요? 집중력은 시간관리의 핵심 요소 중 하나입니다. 아무리 계획을 잘 세워도 집중하지 못하면 결국 성과를 얻기 힘들어요. 특히 현대사회는 끊임없이 울리는 스마트폰 알림, 무수한 정보의 홍수, 갑작스러운 일들로 인해 정신이 쉽게 흐트러집니다.하지만 집중력은 타고나는 것이 아니라, 환경과 습관을 통해 충분히 길러낼 수 있는 능력이에요. 시간관리를 잘한다는 것은 단순히 계획표를 만드는 것을 넘어, 그 계획을 실천할 수 있는 집중 상태를 유지하는 것이기도 합니다. 오늘은 집중력을 높.. 2025. 5. 9. 시간관리와 건강: 건강한 하루의 시간 설계법 건강을 잘 챙기고 싶은 마음은 누구나 있어요. 하지만 막상 실천하려고 하면 늘 이렇게 말하게 되죠. “시간이 없어서 못 했어.” 정말 시간이 없어서 건강관리를 하지 못하는 걸까요? 아니면 건강을 위한 시간을 의도적으로 만들지 않았기 때문일까요? 건강한 삶은 운동, 수면, 식사, 스트레스 관리 같은 기본적인 요소가 잘 조화되어야 가능한데, 이 모든 것은 결국 ‘시간’이 있어야 가능한 일이에요. 바쁜 현대인에게 건강은 ‘시간이 날 때 하는 일’이 아니라, 시간을 만들어서 하는 일입니다. 이번 글에서는 현실적인 하루 일정 속에서도 건강을 지키기 위해 시간을 어떻게 설계할 수 있는지에 대해 이야기해볼게요.⸻1. 건강을 위한 시간 배분의 핵심우리는 하루 24시간을 누구나 똑같이 갖고 있어요. 그런데 어떤 사람은 .. 2025. 5. 6. 시간관리와 행복: 행복해서 시간을 잘 쓸까, 잘 써서 행복할까? 시간관리에 대한 고민은 누구나 한 번쯤 해봤을 거예요. 그런데 우리는 왜 시간을 잘 쓰고 싶은 걸까요? 목표를 이루기 위해서? 더 많은 일을 하기 위해서? 아니면 결국 더 행복해지기 위해서일까요? 여기서 질문이 생깁니다. 행복한 사람이라서 시간을 잘 쓰는 걸까요, 아니면 시간을 잘 써서 행복해진 걸까요? 이 글에서는 행복과 시간관리의 관계를 살펴보며, 그 연결고리를 통해 우리 삶을 더 만족스럽게 바꿀 수 있는 방법을 이야기해보려 해요.⸻1. 행복한 사람들의 시간 사용법행복한 사람들은 공통적으로 ‘의미 있는 활동에 시간을 쓴다’는 특징이 있어요. 단순히 바쁘게 산다고 해서 만족하는 것이 아니라, 자신이 중요하게 생각하는 일에 시간을 쓰기 때문에 감정적 보상이 따릅니다. 예를 들어 어떤 사람은 아침 일찍 일.. 2025. 5. 6. 이전 1 다음
