반응형 커피11 커피와 라떼 그리고 건강 관계 블랙 커피와 우유를 넣은 커피는 각각의 장단점이 있으며, 개인의 건강 상태와 필요에 따라 선택할 수 있습니다. 아래는 두 종류의 커피가 건강에 미치는 영향을 비교한 것입니다.1. 블랙 커피장점: • 칼로리 낮음: 설탕이나 크림을 추가하지 않으면 칼로리가 거의 없어 체중 관리에 유리합니다. • 항산화물질 풍부: 블랙 커피에는 폴리페놀과 같은 항산화제가 포함되어 있어 염증을 줄이고 심혈관 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. • 신진대사 촉진: 카페인은 신진대사를 증가시키고 운동 능력을 향상시킬 수 있습니다.단점: • 위에 부담: 공복에 블랙 커피를 마시면 위산 분비가 촉진되어 위장에 부담을 줄 수 있습니다. • 카페인 민감도: 카페인에 민감한 사람은 과도한 섭취로 불면증, 두근거림 등의 부작용을 겪.. 2025. 1. 5. 홈카페 예산별 장비 추천 100-300만원 홈카페를 만들 때 예산 범위는 크게 세 가지 주요 요소에 따라 달라질 수 있습니다: 커피 머신, 그라인더, 그리고 기타 액세서리. 여기서는 다양한 예산 범위를 고려하여 홈카페를 구성하는 방법을 소개합니다. 제가 추천하는 방식은 검색을 통해 그라인더를 좋은 걸 고르는 거예요. 그라인더는 요즘은 Fellow Ode 처럼 브루잉 커피를 위한 그라인더도 있어요. 그리고 니체듀오의 경우도 에스프레소와 브루잉 커피 두 종류가 있어요. 제가 구입한 DF83V도 버를 선택할 때 에스프레소와 브루잉을 구별해서 선택하게 되어 있어요. 저는 에스프레소 머신에 사용할 버를 선택했어요. 하지만 사람이 궁금하잖아요. 이 버로 브루잉은 어떨까? 해 봤어요. 일단 갈려요. 분쇄도는 미분이 좀 많이 나와요. 그래서 코니컬 버로 내렸을.. 2024. 5. 29. DF83V 커피 그라인더 1주일 사용기 DF83V 커피 그라인더는 고성능과 혁신적인 설계를 자랑하는 제품으로, 커피 애호가들 사이에서 큰 주목을 받고 있습니다. 이 리뷰에서는 DF83V의 주요 특징, 성능, 사용 편의성 및 가격 대비 가치를 자세히 살펴보겠습니다. 가격대가 높지 않아요. 이유는 사용한 모터와 버의 크기에요. 83mm를 장착한 커피 그라인더의 가격을 함 찾아보세요. 83mm 플랫버를 장착하고 싱글 도징이 되는 그라인더가 많지 않네요. 니체듀오 정도 그런데 가격이 너무 차이가 나요. 다른 83mm 그라인더 중에 제가 사용해 봤던 체아도(Ceado e37s)가 있는데 이 그라인더도 가격이 꽤 높아요. 버 사이즈와 가격을 보면 메리트가 많아요. 처음 사용한 몇 일동안 약간의 실망이 있었지만 전체적으로 맛이나 빅버가 주는 기능이 .. 2024. 5. 28. DF83V 커피 그라인더의 문제점 청소를 다 하고 제대로 세팅 후 커피 19그람을 넣고 그라인더를 해요. 여전히 모자라는 커피 가루가 나와요. 그러다가 더 많은 양이 나오기도 해요 이전의 잔량이 이번에 나온거죠. 그럴 수 있다고 해요. 엄청난 100% 를 기대하지는 않아요. 그런데 문제는 그라인더 분쇄도 조절 링이 잘 돌아가지 않는다는거죠. 그라인더 19그람을 마치고 왼쪽 방향 더 가늘게 가는 방향으로 돌리면 어느 순간 멈춰요. 더 이상 가늘게 분쇄하는 방향으로 돌아가지 않아요. 그라인더를 돌아가게 하고 힘으로 돌리면 분쇄도 조절 링이 다시 돌아가요. 그라인더의 내부 구조를 보면 아래쪽에 구멍이 있어서 토출구로 커피가 다 나와야 하는데 일부가 나오지 않아요. 그것도 그럴 수 있어요. 그런데 굵게 갈려진 굵은 가루가 안에 남아 있다보니.. 2024. 5. 24. DF83V 그라인더의 장단점 심각한 점들 DF83V를 받은지 몇일이 되었는데 조금씩 단점들이 나타난다. 딱 돈 만큼 기능을 할 것이라는 생각이라 그렇게 실망하지는 않지만 조금 문제가 된다는 생각이 된다. 그라인더의 기본적인 기능이 가능한가하는 의문도 들고 물론 커피를 갈아서 에스프레소를 만들 수 있다. 다만 어떻게 만드냐가 문제다.DF83V 단점저속 300 rpm의 효용성저속으로 한번 테스트 해 봤어요. 영상 촬영도 했어요 말보다는 실제 그라인더 되는 영상을 보시고 싶을거 같아요. 커피 로스팅은 중약배전 정도 중강은 아니구요.이 그라인더의 성능에 대한 완벽함은 아직 부족하다는 생각을 갖게 하는게 여러 가지 이유가 있는데 그 중에 하나가 낮은 rpm에서 갈지를 못하면 300 이라는 숫자가 무슨 의미가 있을까? 그것도 완전 라이트 로스팅도 아닌 커.. 2024. 5. 21. 텀블러 세척 찌든 커피 기름 완전 새 것으로 만드는 꿀팁 텀블러 세척 방법 다양하게 있어요. 그런데 저만의 방법 팁이 있어요.커피를 매일 텀블러에 담아서 출근을 해요. 커피를 집에서 볶고 아메리카노를 만들어서 다니면 적지 않은 돈을 아낄 수 있어요.몇 개월 사용하다보면 우연히 텀블러 안을 봤더니 상당히 기름이 끼여 있는 것을 봤어요. 매일 씻었는데 제대로 않씻었는자 상태가 문제가 있어보였어요. 커피를 담아다니는 텀블러를 깨끗하게 하는 방법을 소개할께요.커피를 담아 다니는 텀블러를 깨끗하게 새것처럼 유지하기 위해서는 정기적인 세척과 올바른 관리가 중요합니다. 아래는 텀블러를 효과적으로 청소하는 방법입니다:텀블러 청소 방법1. 기본 세척• 재료: 부드러운 스폰지, 중성 세제, 따뜻한 물• 방법:1. 텀블러를 분해할 수 있다면 모든 부품을 분리합니다.2. 따뜻한 물.. 2024. 5. 21. 이전 1 2 다음
