책읽기20 나는 오늘 모리셔스의 바닷가를 달린다_안정은 나는 오늘 모리셔스의 바닷가를 달린다 목차프롤로그_세계 곳곳으로 런트립을 떠나볼래? PART1 어떻게 달리기로 인생이 바뀔 수 있을까? 42.195km, 인생의 첫 풀코스 완주 나는 자존감을 수집하기로 결심했다 힘들 때마다 100m 멀리 뛰기 “하고 싶은 건 많은데 꿈이 없는 걸.” 달리기를 하며 집집마다 벨을 눌렀다 Tip-내가 달릴 수 있을까? PART2 어떻게 강철 체력을 만들 수 있을까? 엄마, 이제 나는 웬만한 남자보다 체력이 좋아! “백화점 기둥에 걸린 이 사진, 정은 씨 맞죠?” Tip-달리기로 피부와 몸매를 가꾼다고? 똑똑한 두뇌는 달리기로 완성된다 달리기로 누릴 수 있는 10가지 완벽한 자유 약골의 저질 체력 극복기 진정한 ‘아이언 레이디’로 거듭나는 길 더 달리고 싶다고? Tip-달리지.. 2024. 11. 9. 성경 묵상, 성경 공부, 성경 통독의 장점과 보완점 성경 묵상, 공부, 통독은 각각 성경을 이해하고 삶에 적용하는 데 중요한 방법들입니다. 이 세 가지 방법은 서로 보완적이어서, 함께 활용하면 더 깊고 균형 잡힌 신앙생활을 할 수 있습니다. 각 방법의 장점과 보완점을 살펴보면, 신앙 성숙을 위해 어떻게 이 방법들을 사용할 수 있을지 알 수 있습니다. 1. 성경 묵상 (Meditation) 성경 묵상은 성경 구절을 깊이 생각하고, 그 말씀의 의미와 적용을 내면화하는 과정입니다. 묵상은 말씀을 마음에 새기고 하나님과의 개인적 교제를 깊게 하는 데 중점을 둡니다. 장점 • 개인적 교제: 성경 묵상은 하나님과 깊은 영적 교제를 할 수 있는 시간을 제공합니다. 말씀을 통해 하나님의 뜻을 깨닫고, 삶에 적용할 수 있습니다. • 삶의 적용: 묵상은 단순한 지식 습득을.. 2024. 9. 21. 서평: 『48분 기적의 독서법』 – 집중의 힘으로 독서 습관을 바꾸다 2023년 6월 부터 시작된 책읽기 트리거가 된 책조승우 한약사 CCA 주스하루 10km 걷기 책 소개 『48분 기적의 독서법』은 효율적인 독서 습관을 길러주기 위한 방법론을 제시한 책입니다. 저자는 집중력과 시간을 효과적으로 관리하는 방식으로 단 48분이라는 짧은 시간 안에 깊이 있는 독서를 할 수 있는 전략을 소개합니다. 현대인의 바쁜 일상 속에서 책을 더 많이 읽고 싶은 이들을 위한 실용적인 독서법을 제공합니다. 저자의 배경 저자는 자기계발서, 독서법, 학습법에 대한 다양한 저서를 쓴 독서 전문가입니다. 여러 해 동안 독서법을 연구해왔으며, 이 책은 그 연구의 집대성이라 할 수 있습니다. 저자는 본인의 경험과 연구를 바탕으로 효과적인 독서 습관을 기르기 위해 48분이라는 구체적인 시간 단위를 제안합.. 2024. 9. 21. 성공적인 자기개발서 읽기 자기개발서를 읽는 방법그 책의 핵심을 충분히 이해하고, 실제 삶에 적용하는 것이 중요합니다. 아래는 효과적인 자기개발서 읽기 방법입니다: 1. 목적을 설정하기 (Point) 자기개발서를 읽기 전, 읽는 목적을 명확히 하세요. 왜 이 책을 읽고 싶은지, 무엇을 얻고 싶은지 생각해 보는 것이 중요합니다. 단순히 정보만을 얻기보다는 책에서 제공하는 지식을 자신의 목표에 맞춰 적용하는 것이 핵심입니다. 2. 실용적인 내용에 집중하기 (Reason) 자기개발서는 많은 정보를 제공하지만, 모든 내용을 기억하고 실천하기는 어렵습니다. 따라서 가장 실용적이고 자신의 삶에 즉시 적용할 수 있는 내용에 집중해야 합니다. 예를 들어, 시간 관리법을 배울 때는 자신이 개선하고자 하는 부분에 초점을 맞추고, 그것을 실천하는 데.. 2024. 9. 18. 성경 통독 너무 편하고 좋은 무료앱 소개 성경통독 너무 편하고 좋은 무료앱 소개 하려고 해요. 제가 젊어서는 성경 통독을 제법 해 보려고 했던 적이 있었어요. 한달에 1독을 6개월 정도 했었어요. 문제는 눈이 너무 아파서 더 오래 지속은 어려웠어요. 제가 워낙 태어날때부터 눈에 문제가 있었거든요. 최근에 제가 다시 통독을 하려고 이런저런 앱을 찾다가 제가 딱 원하는 앱을 찾았어요.이 앱이면 단순하게 집중적으로 통독을 할 수 있어요. 통독에만 집중하면 나머지는 앱이 다 해줘요. 앱다운로드안드로이드 https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.cbs.bible&hl=ko CBS 성경통독 - Google Play 앱CBS가 만든 오디오 성경, CBS 아나운서 목소리로 성경을 들을 수 있습니다.play... 2024. 9. 11. 영어책 한 권 외워봤니 - 김민식 영어책 한 권 외워봤니?초등학교, 중학교, 고등학교 정규교육과정에서만 10년 넘게 영어를 공부한 우리. 그런데도 우리는 매년 영어를 다시 공부하기로 결심한다. 매번 초급과정에 머물러 있고, 외국인을 만나도 입이 안 떨어지는 건 분명 어딘가 잘못됐다. 여기 중학교 영어 교과서 외우기로 영어 세계에 입문하여 아무도 토익, 토플을 공부하지 않던 시절에 취미로 공부한 영어 덕분에 외국계 기업에 취직하고, 미국의 《프렌즈》 같은 시트콤을 만들고 싶어 드라마 피디가 된 사람이 있다. 이 책의 저자인 김민식은 유학은 커녕 어학연수, 회화 학원 한 번 다니지 않고 30년 독학으로 습득한 영어 공부 노하우를 이 책 『영어책 한 권 외워봤니?』에 담았다. 저자는 어떻게 영어 공부를 해야 할지 묻는 사람들에게 일단 기초 회.. 2024. 8. 4. 관점의 뜻, 관점의 형성, 관점의 기능 오늘도 읽는 중입니다“책은 어디로 가야 할지 방황하는 순간에 마치 이정표와 같이 해답을 알려준다” 책을 어떻게 읽느냐에 따라 삶은 완전히 달라진다, 무너져도 다시 일어나게 해주고 내가 원하는 나의 모습을 찾아주는 독서 생활 지침서! ‘정말 내 운명을 스스로 개척할 수 있을까?’ 저자는 책에서 읽은 ‘내 운명은 남에게 맡기지 않는다. 나 스스로 개척한다’라는 한 문장으로 인생이 달라졌다. 오십 이전은 그냥 주어진 대로 살아왔다면 오십 이후의 삶은 책을 읽고 글을 쓰면서 세상을 주도적으로 살기 시작한 것이다. 책 속의 문장들은 살아 움직이며 세상을 살아가는 방향을 제시해줬다. 스스로에게 의문이 들 때면 항상 정답을 책 속에서 찾으려 독서를 했다. 두 저자는 책을 어떻게 읽느냐에 따라 삶이 달라지는 것을 직접.. 2024. 7. 18. 결과로 말하는 고수들의 실전 SNS 정진수 마케팅 관련 책을 찾다가 발견한 책인데, 실제적인 앱과 입문 단계에서 무리한 투자룰 하지 않아도 되는 이유와 안내룰 해 주는 책아예요. 대체로 새로운 일이나 취미로 들어갈 때 장비빨부터 세우는 분들을 많이 봐요. 요즘 말로 일종의 관종? 예전에는 과시욕 뭐 그렇게 불러던거 같아요. 그런거 없이 그냥 내가 해야하는 것애 집중해서 할 수 있도록 안내를 해 줘요. 한참 열심히 하는데 미련스럽게 하는 사람들이 있어요. 다른 사람들의 이야기는 잘 듣지 않고 자기만의 생각과 방법으로 정신승리하며 전진 또 전진 하시는 스타일. 제가 그랬어요. 성공 혹은 원하는 목표에 다다를 수 있어요. 하지만 너무 비효율적이예요. 과정에서 얻은 것들에 대한 긍적적인 면도 있어요. 그런데 지금은 그러기엔 너무 변화가 빨라요. 이 책은.. 2024. 5. 29. 된다! 네이버 블로그&포스트 개정 3판 된다! 네이버 블로그&포스트 5년 연속 베스트셀러, 블로그 분야 1위! 모두가 인정한 블로그&포스트의 교과서! 만들기부터 검색 상위 노출까지! 어디서 배울 수 없는 비법을 만나 보세요. 2015년 첫 출간 이후 꾸준하게 사랑받아 온 네이버 블로그 책이 2021년에 맞춰 업그레이드되어 돌아왔다. 블로그 만들기, 꾸미기, 키워드 분석, 글쓰기 요령, 검색 상위 노출 방법, SNS 확장법, 통계 분석 등 방문자를 최대로 끌어모으는 전 과정을 책 한 권에 꾹꾹 눌러 담았다. 책의 순서대로 실천하기만 하면, 내 글을 분야 검색 1위로 만들 수 있다. 특히 저자가 오랜 기간에 걸쳐 완성한 네이버 메인 노출에 적합한 글쓰기 전략은 네이버의 정책이 바뀌어도 유효한 원칙이라 더욱 돋보인다. 또한 블로그를 통해 수익을 내.. 2023. 6. 29. 생각이 바뀌다 습관이 바뀌다 생각이 바뀌다 습관이 바뀌다 한국인의 영어 회화가 힘든 이유, 100점짜리 영어로 말하려 하기 때문이다. 이 책은 100점짜리 영어에 지친 당신을 위해, 20년간 저자가 영어를 가르치며 많은 이들에게 검증된 ‘영어회화가 즐거워지는 방법’을 소개한다. 정답 영어가 아닌, 외국인과 대화가 쉬워지는 영어. 암기 없이, 영작 없이, 영어로 즐겁게 말하는 방법을 터득하게 된다. 교정 영어는 원어민들이 생각하는 방식 3가지를 이해하고, 이를 나의 방식과 구체적으로 비교한다. 또한 영어로 말을 잘하는 사람들의 6가지 습관을 이해하고, 이를 나의 습관과 차이를 좁힐 수 있는 구체적인 방법을 제시한다. 내가 지금까지 영어로 말하기 위해 무엇이 힘들었는지 ‘진단’하고 영어 말하기가 즐거워질 수 있는 방법을 ‘처방’하는 힐.. 2023. 6. 29. 유튜브 상위 노출의 모든 것 유튜브 상위 노출의 모든 것 유튜브를 소수 크리에이터들의 광고 수입 수단으로 여기던 시대는 끝났습니다. 지금은 마케팅, 홍보, 브랜딩, 세일즈에 동영상을 활용하려는 개인 사업자나 소상공인, 중소기업에게 더욱 절실히 필요한 채널이 유튜브입니다. 이 책에는 유튜브에 업로드한 동영상이 잠재고객에게 보여지도록 하는 도달 원리와 실전 활용법을 상세히 담았습니다. 광고 수익이 목표가 아니라면 동영상의 노출과 조회수를 높이는 것은 실효성이 없습니다. 우리 제품과 서비스를 필요로 하는 잠재고객을 찾아 그들이 원할 때 보이게 하는 것이 관건이므로 다음과 같은 동영상 마케팅 방법론을 제안하고 구체적인 실천 가이드를 제공합니다. 저자 최규문, 민진홍 출판 한빛미디어 출판일 2019.09.03 늘 하게 되는 생각은 책을 줄거.. 2023. 6. 29. 구독과 좋아요의 경제학 구독과 좋아요의 경제학 구독 모델로 운영되는 기업 주오라의 최고경영자이자 구독 경제(Subscription Economy)라는 용어를 창시한 티엔 추오가 자신의 지식과 통찰을 집대성한 구독 사업 최신 현장 보고서이자 탁월한 구독 경제 사용설명서 『구독과 좋아요의 경제학』. 제품 경제와 공유 경제를 지나 구독 경제의 시대로 변화하고 있는 지금, 충성 고객과 구독자를 확보함으로써 고정 수입이 매달 반복해서 발생하고 지속적으로 성장할 수 있는 구독 기반 비즈니스 모델을 성공적으로 도입하고 운용할 수 있도록 도와주는 책이다. 아마존, GE, 어도비, 포드, 뉴욕타임스 등 세계 각 분야를 선도하는 기성 기업들은 넷플리스, 우버, 세일즈포스 등 구독 사업의 선구자를 좇아 발 빠르게 구독 모델로 전환하고 있다. 국내.. 2023. 6. 29. 타이탄의 도구들 타이탄의 도구들(큰 글씨책) ★★★ 2017년 아마존 종합 베스트셀러 1위 ★★★ 2017년 <뉴욕 타임스> 베스트셀러 1위 ★★★ 전 세계 20개국 번역 출간 ★★★ <뉴욕타임스><가디언><포브스><비즈니스 인사이더> 올해의 추천 도서 ★★★ 애플 팟캐스트 비즈니스 분야 최초 1억 회 다운로드 돌파 세계 최정상에 오른 200명이 직접 밝힌 놀라운 생각, 기적의 습관, 압도적 성공의 비밀 2017년 아마존과 <뉴욕 타임스> 베스트셀러 1위를 기록한 《타이탄의 도구들》이 마침내 한국 독자를 찾아왔다. 출간 전부터 전 세계 독자들의 뜨거운 지지와 관심을 받았던 이 책에는 알랭 드 보통, 세스 고딘, 말콤 글래드웰, 파울로 코엘료, 피터 틸, 에드 캣멀 등등 이 시대 가장 성공한 인물들의 생생한 목소리가 담겨.. 2023. 6. 29. 누구나 하루 30분 투자로 월 100만 원 더 버는 블로그 부업 누구나 하루 30분 투자로 월 100만 원 더 버는 블로그 부업 저자 김상은 출판 나비의활주로 발매 2020.09.25. 목차 프롤로그 _ 지금은 N잡러 시대 1장 블로그 투잡/부업을 해야 하는 이유 콘텐츠만으로도 부자가 될 수 있다 SNS, 유튜브 시대에 블로그를 추천하는 이유 퇴근 후 억대 연봉 만들기 프로젝트 1 퇴근 후 억대 연봉 만들기 프로젝트 2 블로그로 온라인 건물주가 될 수 있다 마케팅은 평생의 무기가 되어준다 2장 블로그 부업, 이것만은 알고 시작하자 콘텐츠는 어떻게 해서 돈이 되는가? 블로그는 이제 한물간 채널이다? 블로그, 공들여 키워봤자 어차피 죽는다? 광고와 상위노출만으로는 절대 돈 벌 수 없다 이런 온라인 투잡, 부업은 조심하자 함부로 디지털 노마드에 도전하지 마라 실체 없는 마.. 2023. 6. 29. 백만장자의 아주 작은 성공 습관 백만장자의 아주 작은 성공 습관 세계적인 CEO부터 성공한 투자가, 엘리트 운동선수에 이르기까지 바닥에서 시작해 정상에 오른 이들의 일상에서 찾아낸 공통적인 습관. 딘 그라지오시는 유년시절 지독한 가난과 불우한 가정환경 때문에 노숙자 생활을 했으며 학업조차 제대로 마칠 수 없었다. 하지만 그는 현재 TV프로그램 섭외와 강연 초청이 끊이지 않는 성공한 기업가이자 매우 유명한 백만장자 비즈니스 코치다. 어떤 극적인 변화가 지금의 그를 만들었을까? 인생의 고비를 마주할 때 우리에게는 두 가지의 선택지가 있다. 첫 번째는 불행한 현실을 탓하며 좌절하는 것이며 두 번째는 더 나은 미래를 꿈꾸며 한 걸음씩 나아가는 것이다. 당신은 어떤 선택을 하겠는가? 이 책은 부자로 태어나지 않은 사람들이 스스로의 힘으로 성공할.. 2023. 6. 29. 관계에도 연습이 필요합니다 관계에도 연습이 필요합니다 “이메일로 소통하다 보니 얼굴 보며 얘기할 때보다 표현이 조심스럽고, 오해가 생길까 봐 더 긴장돼요.” “재택근무를 하면서 가족들과 서로 화내기 시합이라도 하듯 너무 많이 싸워요.” “사람들 못 만나는 시간이 길어지니 우울감, 무기력증, 대인기피 증상까지 생기는 것 같아요.” 우리는 이제 코로나19 이전의 상황으로 돌아갈 수 없다. 코로나19 팬데믹이 끝난다 하더라도 급변한 소통방식의 체계는 다시 오프라인 중심으로 회귀하지 않을 것이다. 오프라인, 온라인의 경계 없이 이루어지는 관계 맺기, 소통에 유연해지려면 예전보다 더 많은 ‘관계 연습’이 필요하다. 나이가 들고 경험이 쌓여도 인간관계는 늘 힘들고 감정은 편안하지 않다. 타인과의 관계에서 오는 스트레스와 상처는, 대비하지 않.. 2023. 6. 29. 제시 리버모어 피라미딩 전략 피라미딩 전략 『피라미딩 전략』은 제시 리버모어가 직접 쓴 《주식 매매하는 법》을 기반으로 제시 리버모어 최고의 권위자인 리처드 스미튼에 의해 현대에 맞게 그의 투자 기법을 재조명한다. 개인 문서와 가족들로부터 입수한 자료를 통해 리버모어의 주식 매매기법에 관한 귀중한 자료를 제공함과 동시에 이러한 정보를 이용해 현대의 기술적 투자 기법에 접목하는 방법을 제시한다. 저자 제시 리버모어 출판 이레미디어 출판일 2013.07.25 제시 리버모어의 이야기를 읽어보면 대단한 사람임에는 틀림없고 남다르게 생각하고 용기도 있다. 결단력도 있고 그런데 사람을 보는 눈은 좀 다른 것 같았다. 주식 투자에 천재적인 모습으로 감동하게 되는 면이 있다면 사람에 대해서 보면 참 안타까운 모습니다. 제시 리버모어의 피라미딩 전.. 2023. 6. 29. 업무 스킬을 키우는 독서법 업무 스킬을 키우는 독서법 저자 고미야 가즈요시 출판 비전코리아 발매 2019.02.25. 회사를 입사했다. 모든 것이 마무리 된게 아니라 새로운 시작이다. 한국적인 환경에서 직장을 다니며 뭔가 추가로 공부를 하는 것이 쉽지 않은 환경이다. 출퇴근을 하면서 적은 양의 독서라도 주제를 정해서 꾸준히 해야만 기회가 왔을때 자기의 역량을 펼칠 수가 있다. 책은 우리가 필요한 모든 것을 정리해서 이야기 해 준다. 책을 쓰는 저자들이 얼마나 고민을 하며 책을 만들었을까? 보석이 담긴 내용들을 통해 업무 능력을 키워야만 살아남고 더 높은 곳으로 가서 자기가 하고 싶은 일들을 맘껏 할 수 있다. 공부하는 직장인이 되어야 한다. 어떻게든 시간을 만들어서 책을 읽자 책 순서 첫머리에 | 독서는 최고의 공부법 1장. 필요.. 2023. 6. 29. 부자 아빠가 들려주는 제시 리버모어 제시 리버모어(부자아빠가 들려주는) 주식매매로 거대한 부를 이룬 제시 리버모어의 꿈과 도전 『부자아빠가 들려주는 제시 리버모어』. 제시 리버모어의 생애와 투자 철학을 소개한 국내외 서적들을 종합하여 새롭게 재편집하면서 리버모어가 제시하는 투자기법을 국내 차트를 가지고 자세히 설명한 책이다. 저자 리처드 스미튼, 정재호 (편저) 출판 새빛 출판일 2013.05.15 목차 1부 리버모어의 인생역정 1. 타고난 트레이더의 운명 - 시장에 숨어 있는 암호를 풀고 나만의 거래방식을 개발하라 2. 처음부터 다시 배우는 시장 - 시장수익률을 넘어서는 것은 납을 금으로 바꾸는 연금술과 같다 3. 마침내 시작된 월스트리트의 전설 - 시장의 등락에 연연하지 마라 4. 오욕의 패배와 불굴의 재기 - 성공과 실패의 기억은 모.. 2023. 6. 29. 나를 단련하는 책읽기 나를 단련하는 책읽기 내가 읽은 책 중에 이런 책도 있네요 다시 읽어봐야겠습니다. 목차 머리말 1부 왜 책을 읽어야 하는가 01 평생학습자만이 살아남는다 02 독서는 비전을 발견하는 창구이다 03 경험과 독서를 병행하라: 시너지 효과 04 여행과 독서를 병행하라: 경험의 극대화 05 사색과 독서를 병행하라: 지식의 내면화 06 독서는 정신적 자립의 첫 단계이다 07 도서관은 인류의 일기장이다 2부 어떤 책을 읽어야 하는가 01 성공한 사람들의 스토리를 읽어라 02 고전을 읽어라 03 ‘재미있는’ 책보다 ‘좋은’ 책을 골라 읽어라 04 문학은 이렇게 읽어라: 있는 그대로 받아들이기 05 역사서는 이렇게 읽어라: 과거로부터 배우기 06 심리학 서적을 읽어라: 인간을 이해하기 07 미래학 서적을 읽어라: 내일.. 2023. 6. 29. 이전 1 다음